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피부의 노화가 시작되면 피부의 각 층마다 세포의 재생 능력이 떨어지게 됩니다.

이에 따라서 각 세포의 대사 활동이 떨어지면서 피부가 쉽게 피로한 모습이 되고, 표피층은 두께가 얇아지고, 나이든 세포가 많아지면서 거칠어진 피부, 칙칙한 피부, 탄력이 없고 윤기가 없는 피부가 됩니다. 그러나 이와 같이 노화된 피부도 피부 운동 요법(Skin Fitness Program)을 통해 피부가 맑고 깨끗하며 싱싱해 지는 것을 경험할 수 있게 됩니다.

이 프로그램은 비타민 A 유도체인 Retin-A와 비타민 C, 멜라닌 색소를 억제하는 작용을 가진 하이드로퀴논(Hydroquinon), 글리콜릭산(AHA)을 주성분으로 하고 기타 세안제, 토닉, 보습제 등으로 구성된 의료용 기초 화장품을 아침, 저녁으로 사용하는 것입니다.

위와 같은 약제를 사용하여 피부 건강 회복 프로그램을 시작하면 초기(2-3주 까지)에는 각질이 일어나고 피부가 빨개지며 당기고 조이는 느낌이 시작되나 이러한 초기의 과정을 겪고 나서 피부가 적응 단계에 들어가면, 피부는 훨씬 편안해지며 피부가 몰라보게 달라지는 것을 경험하게 됩니다.

정상적으로 피부는 약 6주 만에 새로운 세포로 대치되는 주기를 가지고 있습니다. 따라서 최소한 이 기간을 거쳤을 때 멜라닌 색소가 감소되고 표피 세포의 대사 활동과 재생 능력이 높아지고 표피의 두께도 증대되어 피부의 눈에 띄는 효과를 볼 수 있습니다.